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Esta es la fórmula para dormir y estado de ánimo que estábamos esperando. No contiene melatonina, más bien tiene precursores de la serotonina , que luego produce melatonina de forma natural. Aquí están los ingredientes y lo que hacen. O lea más en nuestro artículo de blog presentando SleepElite.

Triptófano : es un aminoácido natural que es parcialmente responsable de la necesidad de dormir después de comer pavo en la cena de Acción de Gracias.

5-HTP – El 5-hidroxitriptófano es un derivado natural del aminoácido triptófano y precursor químico, así como un intermediario metabólico en la biosíntesis del neurotransmisor serotonina.

Berberina : es una sustancia química de origen vegetal que aumenta la serotonina y la dopamina. Hemos hablado extensamente sobre esto aquí y aquí.

B6P5P – El piridoxal-5-fosfato o piridoxina es la forma metilada de la vitamina B6. Las personas con problemas de humor suelen tener deficiencia de vitamina B6 debido a su dificultad para metilar sus vitaminas B.

TMG – La trimetilglicina es una molécula que, estructuralmente, es el aminoácido glicina con tres grupos metilo unidos. Se la conoce como molécula de 'betaína'. Se utiliza en esta fórmula como donante de grupos metilo para ayudar a facilitar la metilación de las vitaminas B.

ashwaganda – Es una raíz cuyo extracto se utiliza para favorecer el sueño en la tradición ayurvédica desde hace miles de años. Un estudio demostró que mejora la calidad del sueño en el 30% de las personas sanas.

Complejo de semillas de brócoli – Este es nuestro polvo BrocElite®. No existen estudios sobre el sulforafano y el sueño. Sin embargo, los biohackers entre ustedes nos dijeron rápidamente que mejoraba su sueño profundo. Se sabe que el sulforafano regula epigenéticamente el factor neurotrófico derivado del cerebro (BDNF), que está en el centro de la salud del cerebro y ¡proporciona sueños vívidos!