Se ha demostrado que las verduras crucíferas, como el brócoli y el repollo, protegen contra el cáncer de mama. Hay más de una docena de buenos productos químicos de origen vegetal derivados de los tipos de vegetales crucíferos, incluido el sulforafano del brócoli, en BrocElite. Aquí, sin embargo, me estoy centrando en los beneficios para la salud de las mujeres del 3,3'-diindolilmetano, comúnmente conocido como DIM.
DIM se deriva del indol-3-carbinol (I3C) cuando el I3C llega al ambiente ácido del estómago. El I3C, a su vez, es un subproducto de la degradación de un isotiocianato menos conocido o sustancia química prima del sulforafano llamado indol-3-ilmetilisotiocianato, que es más abundante en el repollo, la coliflor y el brócoli adulto.
Cáncer de mama
Dos estudios de cáncer de mama examinaron DIM en una población de alto riesgo y encontraron una mejora en la proporción de 2-hidroxiestrona a 16 alfa-hidroxiestrona. Uno fue en mujeres posmenopáusicas de entre 50 y 70 años con antecedentes de cáncer de mama en etapa temprana que tomaban 108 mg al día.
El otro estudio se realizó en mujeres que tomaban tamoxifeno para el cáncer de mama y usaban 300 mg de DIM al día.
Otro estudio utilizó 300 mg de I3C por vía oral, que se transforma en DIM en un ambiente altamente ácido, y de manera similar encontró una mejora en la proporción de 2-hidroxiestrona a 16 alfa-hidroxiestrona.
Cáncer de cuello uterino
En un estudio de 64 mujeres que observaron el crecimiento celular anormal que conduce al cáncer de cuello uterino, se encontró que DIM mejoró las lesiones y disminuyó la necesidad de intervención quirúrgica.
En otro estudio in vitro sobre células de cáncer de cuello uterino, DIM promovió la muerte celular programada (apoptosis) y aumentó su sensibilidad a ser tratadas con radiación.
Equilibrio de estrógenos
Otro estudio que analizó los metabolitos de la orina reveló que DIM moduló el metabolismo de los estrógenos en pacientes con enfermedad proliferativa de la tiroides.
Aquí, las mujeres tomaron 300 mg de DIM durante 14 días y mostraron un aumento en la proporción de 2-hidroxiestronas a 16 alfa-hidroxiestrona, lo que demostró actividad antiestrogénica.
También se ha demostrado que DIM tiene beneficios en el cáncer de hígado , cáncer de tiroides y obesidad .
Si bien la amplitud de la investigación sobre DIM está creciendo, es relativamente pequeña y limitada en comparación con el sulforafano. Teniendo esto en cuenta, debe analizar con su médico cómo DIM puede encajar en su protocolo de tratamiento o prevención.
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