Presentamos SleepElite para dormir y estar de humor

Mi mejor amigo murió a finales de julio; una enfermedad mental le quitó la vida. La mayoría describiría su muerte por suicidio después de una lucha de 8 meses contra lo que se denomina "depresión resistente al tratamiento". Lo que finalmente quedó claro fue que algo importante en su cerebro estaba afectando su estado de ánimo, su funcionamiento y su sueño. 

Su nombre era Tripp. Tripp y yo fuimos compañeros de casa durante cuatro años antes de que él se casara. Éramos padrinos de boda en las bodas del otro. Fue un padre y esposo maravilloso. Y era uno de mis amigos más fieles. A pesar de vivir a tres horas de distancia y tener su propia familia, venía a Charlottesville con frecuencia los fines de semana para ayudar en los meses previos a la muerte de mi esposa, Mara, en 2017.

Era pastor de jóvenes y tenía una fe profunda y vibrante en Jesús. Y era increíblemente divertido y divertido. Tripp estaba lleno de vida y tenía el extraño don de poder hacer rap de estilo libre en el acto sobre cualquier tema elegido.

Pero en noviembre del año pasado, Tripp dejó de dormir. Algunas noches no podía dormir. Otras noches, sólo disponía de una o dos horas. Mientras escribo esto, mi mente vuelve a la película Zero Dark Thirty , que ilustra bien cómo se utilizó la privación de sueño para torturar a los terroristas de Al-Qaeda.

No está claro qué causó el insomnio de Tripp y el deterioro general de su salud mental. Pero las investigaciones dejan claro que el insomnio está relacionado con una disminución de la función cerebral y las enfermedades mentales están relacionadas con una disminución del sueño. Y el deterioro mental de Tripp estuvo acompañado de dolor y vergüenza infundada.

La muerte de Tripp, además de que septiembre es el Mes Nacional de Prevención del Suicidio, ha llevado al lanzamiento anticipado de nuestra fórmula para dormir y estado de ánimo llamada SleepElite . Lo ofrecemos antes de tener los datos clínicos que nos gustaría respaldar su eficacia porque los comentarios que hemos recibido de los participantes de la prueba han sido muy buenos. Se trata principalmente de comentarios cualitativos y algunos comentarios cuantitativos que muestran una mejora en el sueño profundo.

Entonces, ¿qué es SleepElite y cómo puede ayudar con los problemas del sueño y del estado de ánimo?

La fórmula SleepElite tiene una combinación de ingredientes naturales que pueden promover el factor neurotrófico derivado del cerebro (BDNF) y aumentar la serotonina y la dopamina. También tiene una forma metilada de vitamina B6 y un donante de grupo metilo para ayudar a facilitar la metilación de otras vitaminas B de las que las personas con problemas de humor tienen deficiencia.

El sulforafano es el químico bueno que proviene del brócoli. Ayuda a promover el factor neurotrófico derivado del cerebro (BDNF) y disminuye la neuroinflamación. El BDNF es realmente fundamental para la salud del cerebro porque preserva las neuronas existentes y ayuda a generar nuevas neuronas. BDNF también media en cómo nuestro cerebro se forma y crece (neuroplasticidad) a medida que procesamos la memoria durante el sueño. Otra investigación propone que una mayor expresión de BDNF en el cerebro y la sangre puede alterar la susceptibilidad a los problemas del estado de ánimo y del sueño.

El triptófano y el 5-hidroxitriptófano (5-HTP) son ambos precursores de la serotonina. El L-triptófano se convierte en 5-HTP mediante la enzima triptófano 5-hidroxilasa. Luego, la enzima L-aminoácido descarboxilasa aromática convierte el 5-HTP en serotonina.

La conversión de L-triptófano en 5-HTP es el paso limitante del ritmo de producción de serotonina. Los niveles de serotonina se han implicado en la regulación del sueño, la depresión y la ansiedad. La serotonina también es un precursor en la producción de melatonina.

La berberina influye en el sueño y el estado de ánimo al estimular también la producción de BDNF en el hipocampo. Las investigaciones han demostrado que la berberina aumenta significativamente la producción de serotonina (53%) y dopamina (31%). La dopamina es la sustancia química que hace que las personas se vuelvan adictas a cualquier cosa, desde los juegos de azar hasta los deportes extremos. Aquí hablamos de un estudio en el que la berberina por sí sola supera al valium como ayuda para dormir.

ashwagandha Tiene dos sustancias químicas diferentes que afectan el sueño: withanólidos, que se extraen con etanol y trietilenglicol, que se extrae con agua. SleepElite tiene la versión de extracto acuoso de Ashwagandha que ha demostrado promover la inducción del sueño y el sueño REM. Esto es importante porque la queja más común sobre el sueño de las personas con insomnio es la dificultad para conciliar el sueño.

Vitaminas B y metilación. Muchas personas con problemas de humor tienen deficiencia de vitamina B. Esto se debe en parte a su incapacidad para procesar las vitaminas B en una forma utilizable. Las metiltransferasas son grupos de enzimas responsables de agregar y eliminar grupos metilo de las moléculas. Estas enzimas actúan de manera similar a los interruptores de luz al encender o activar moléculas agregando un grupo metilo y apagándolas eliminándolo. Las personas con depresión tienen más deficiencia de vitaminas B metiladas debido a que tienen un nivel bajo de esta enzima (llamada MTHFR) que agrega el grupo metilo. El sulforafano, mencionado anteriormente, aumenta indirectamente la enzima MTHFR al disminuir la inflamación.

SleepElite incluye la versión metilada de vitamina B6, llamada P-5-P o piridoxal-5-fosfato para evitar todo el proceso de metilación. SleepElite también incluye trimetilglicina (TMG), que se utiliza para donar grupos metilo. Proporcionar un exceso de grupos metilo libres ayuda a impulsar la reacción enzimática para metilar otras vitaminas B como la vitamina B12 y el folato (B9).

Sin relleno. Alguna vez. A diferencia de otros suplementos para dormir que encontrará, SleepElite solo tiene los ingredientes enumerados anteriormente. Uno de los suplementos para dormir más populares se compone en un 85% de otros agentes de relleno, como proteína de arroz en polvo. Este suplemento de la competencia que no nombraré tiene solo 250 mg de ingredientes, pero tiene 612 mg de polvo dentro de las cápsulas, como se ve en las imágenes a continuación. Eso significa que más de la mitad de la cápsula (59%) es relleno. Cuando compre suplementos, ¡tenga cuidado!

Entonces, si está buscando algo que le ayude a mejorar su sueño y su estado de ánimo, y no desea tomar melatonina directamente, pruebe SleepElite . Como ocurre con todos nuestros suplementos, tenemos una garantía de devolución de dinero. Sabemos que SleepElite funciona, pero también sabemos que cada persona es diferente y, por lo tanto, es posible que no funcione para usted. Si ese es el caso, le devolveremos su dinero, sin hacer preguntas, en su primera botella dentro de los 60 días. Si ordenó varias botellas, también puede recibir un reembolso por esas botellas siguiendo los pasos que se describen aquí .