El Suplemento Mágico: Resveratrol

Por Jes Williams @feelmoregooder

¿Qué es el Resveratrol?

El resveratrol (aislado inicialmente de Veratrum grandiflorum)(5) es un polifenol natural (los polifenoles son compuestos vegetales beneficiosos) que posee una amplia gama de propiedades potentes para la salud, las cuales pueden ser aprovechadas en estrategias contra enfermedades crónicas. (1)

Historia del Resveratrol

El resveratrol apareció en la ciencia cuando los investigadores estudiaban lo que se conoce como la Paradoja Francesa.

"La Paradoja Francesa es la observación de bajas tasas de mortalidad por enfermedad coronaria (CHD, por sus siglas en inglés) a pesar de una alta ingesta de colesterol y grasas saturadas en la dieta. El concepto de la Paradoja Francesa fue formulado por epidemiólogos franceses en la década de 1980." (11)

En la década de 1990, investigaciones en ratones demostraron que el resveratrol ofrece propiedades antioxidantes y antiinflamatorias significativas. Como resultado, se llevaron a cabo más estudios para examinar más a fondo este prometedor compuesto vegetal. (12, 13, 14)

Desde entonces, la Paradoja Francesa ha sido refutada. Sin embargo, el interés que despertó el resveratrol sigue siendo absolutamente válido. El investigador David Sinclair de la Universidad de Harvard ha llevado a cabo investigaciones notables sobre los beneficios antienvejecimiento del resveratrol a través de una vía particular llamada SIRT1. (15)

Mecanismos de Acción del Resveratrol

El resveratrol pertenece al grupo de polifenoles stilbenoides, que poseen dos anillos fenólicos unidos por un puente de etileno.

Algunos de los mecanismos moleculares del resveratrol incluyen:

• Inhibición de moléculas prohipertróficas
• Mejora en el manejo del Ca²⁺ en el miocardio
• Fosforilación de proteínas prosupervivencia (Akt-1, GSK-3β)
• Potenciación de vías de señalización del estrés (MKP-1)
• Reducción del estrés oxidativo y la inflamación (iNOS, actividad COX-2 y formación de ROS)
• Reducción significativa de glucosa en sangre, peso corporal, niveles de triglicéridos en plasma y frecuencia cardíaca (2)

¿Qué Alimentos Contienen Resveratrol?

Las principales fuentes alimenticias y vegetales de resveratrol incluyen:

• Uvas
• Bayas
• Cacahuates
• Soja
• Plantas medicinales como el knotweed japonés
• Vino tinto

¿Cuáles son los Beneficios del Resveratrol?

Los estudios han demostrado que este poderoso polifenol ofrece una variedad de beneficios potenciales para la salud, entre ellos:

• Mejorar la salud cardiovascular al reducir la inflamación y el estrés oxidativo
• Apoyar el sistema vascular
• Proteger los riñones y la función renal
• Regular las vías de señalización celular para inhibir disfunciones y promover una actividad celular normal
• Activar un grupo de proteínas llamadas sirtuinas, responsables de funciones celulares adecuadas
• Combatir afecciones relacionadas con el crecimiento celular anormal
• Promover la apoptosis
• Regular los niveles de azúcar en sangre
• Proteger contra enfermedades neurodegenerativas
• Apoyar al organismo a través de sus propiedades antioxidantes
• Defender contra organismos virales
• Controlar el estrés oxidativo
• Imitar los efectos beneficiosos de la restricción calórica
• Proteger contra la inflamación crónica
• Inhibir la acumulación de grasa

(1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10)

Cosas Que Debes Saber Sobre ResverElite

Al suplementarse con ResverElite, recomendamos una dosis de 2 cápsulas al día. Puedes tomarlas juntas, pero lo ideal es una en la mañana y otra en la noche.

Puede que te preguntes, ¿qué hace que nuestro producto sea único?

Bueno, al igual que ocurre con los polifenoles vegetales como la berberina, la quercetina y la curcumina, el resveratrol no es biodisponible. Esto significa que menos del 1% de lo que ingieres atraviesa la barrera intestinal.

En Mara Labs, hemos resuelto este problema uniendo el resveratrol de ResverElite a una innovadora molécula transportadora orgánica, haciéndolo altamente biodisponible.

Referencias: